Erstes Mal kiffen: Anfänge, Risiken & Beratung
Zuletzt aktualisiert: 23. Mai 2026
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Beim ersten Konsum von Cannabis solltest du wissen, dass die Wirkung je nach Konsumform, Menge und individuellicher Veranlagung unterschiedlich ausfällt – typisch sind entspannte Gefühle, veränderte Wahrnehmung oder auch Angst und Paranoia. Wichtig ist eine sichere Umgebung, vertraute Personen und der Verzicht auf Autofahren oder andere Aktivitäten, die Konzentration erfordern. Starte mit wenig Substanz, vermeide Alkohol und informiere dich über die Legalität in deiner Region.

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