Cannabis und Freizeitsport: Erholung, Aktivität & Gesundheit

Cannabis kann die körperliche Leistung beeinträchtigen, da es die Herzfrequenz erhöht und die Koordination sowie Reaktionsfähigkeit verschlechtert – besonders problematisch bei Sportarten mit Sturzrisiko. Auch die Atemwege können durch Rauchen irritiert werden, was die Ausdauerleistung mindert. Zudem ist zu beachten, dass Cannabis in vielen Sportverbänden auf der Dopingliste steht und bei Wettkämpfen zu Sanktionen führt.